胚胎移植后有哪些饮食禁忌？胚胎移植后的饮食推荐

网上有很多试管妈妈总会问起胚胎移植后该吃啥？不该吃啥？因为试管助孕所花费的时间金钱以及精力都比较大，所以很多姐妹都希望能够一次*，移植后小心翼翼，那么胚胎移植后有哪些饮食禁忌？下面给大家做一下胚胎移植后的饮食推荐。

胚胎移植后顺其自然就好，并不需要太过纠结什么能吃，什么不能吃，过于纠结反而会给自己的心理带来一定的负担，进而影响着床。

任何食物即使适合怀孕的时候吃或者胚胎移植之后吃也需要有个度，超过这个度可能适得其反，所以任何事情都需要适当，忌讳大吃大喝，毫无节制。

那么胚胎移植后这个吃我们该怎么吃呢？

摄入较为容易消化的食物，不要过于油腻，因为胚胎移植后需要卧床休息，减少运动量，这时候容易出现食欲下降，所以饮食上面选择容易消化的食物比较重要。

另外就是在试管移植前促排取卵有些人容易卵巢过度*，这类患者最初有腹胀不适，因此需要补充一些高蛋白，容易消化的食物，尽量少吃多餐，如果发现有腹水的情况，需要多喝一些利尿的汤水，比如鱼汤，冬瓜汤，西瓜汁、牛奶等增加蛋白质利尿的食物。

禁止吃容易引起过敏的食物：

胚胎移植后容易出现过敏的现象，此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要远离这些过敏源，以免移植后出现过敏现象。避免摄入冰冷的食物，胚胎移植后胚胎着床会受较多因素的影响。摄入过于冰冷的食物容易引起胃肠不适而导致腹泻，容易导致胚胎移植失败。所以，移植后应摄入适温的食物，太烫太凉都不合适。避免便秘，胚胎移植后的女性会下意识地为了着床*而小心翼翼地减少活动量甚至是卧床。实际上，长期卧床会导致血栓，便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，山药等。

不要吃太饱，同样的道理，活动量减少，加上应用黄体酮类的药物，心情比较焦虑，睡眠欠佳，一般会有饱胀感，进食应当掌握七分饱的原则。

还有一些是孕妇需要避免的食物，这些都是需要记住的，活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物尽量少吃，寒凉的食物和水果尽量少吃。如果不小心吃了一点也不要太过在意，保持心情平静，安心等待着床即可。

好了，以上就是胚胎移植后有哪些饮食禁忌？胚胎移植后的饮食推荐的全部分享内容了，在等待结果出来之前，一定要注意好饮食和休息，这样才能更好的让胚胎进行着床，祝您好孕。