想把月经推迟一周，一天一粒100mg的黄体酮有效吗？黄体酮可以延迟月经周期，但使用剂量和时间需谨慎。每天100mg的黄体酮可能会导致副作用，并非推荐的做法。

黄体酮的作用

黄体酮是一种人工合成的激素，与女性身体内自然产*的黄体酮相似。它主要通过改变*内膜来发挥作用。在正常情况下卵巢会在排卵后分泌黄体酮，以准备受孕。如果没有受孕，黄体会退化导致月经来临。而补充外源性黄体酮可以维持*内膜稳定并推迟月经。

每天100mg的剂量较高，并不适合所有人。过量使用可能导致*胀痛、头痛、恶心等副作用。

如何正确使用黄体酮

如果您有特殊需要想推迟月经，请务必先咨询医*建议。医*将根据您的具体情况来决定黄体酮的剂量和使用时间。

1. 1、剂量：常见的推迟月经剂量为10mg或20mg，每天一次，持续服用至期望的延迟周期结束。这样可以减少副作用的风险。

2. 2、时间：黄体酮应在预计月经开始前几天开始服用，并继续使用至期望的推迟结束。

其他推迟月经方法

除了黄体酮，还有其他方法可以推迟月经：

• 口服避孕药：通过连续使用口服避孕药片来推迟月经周期。

• 紧急避孕药：在性行为后72小时内紧急使用可推迟月经数天至数周。

• 中草药：有些中草药被认为具有调节月经周期的作用，但其效果尚未得到充分研究验证。