对于很多备孕期夫妻而言，尽快怀上孩子是眼下最重要的一件事，但是怀孩子可不是一件容易的事情，也不能一蹴而就，特别是一些高龄女性，考虑到年龄大，这类女性想怀孕就更困难，但也不用担心，无论是高龄女性，还是*育适龄女性，都可以使用这十种易怀孕的绝招提高怀孕率。
献上民间流传已久易怀孕的十大绝招
虽然怀孕*子是婚后夫妻要经历的事，但同时这也并不是什么简单的事，有很夫妻在这个阶段会遇到困难，迟迟怀不上，但其实也不用担心，可以在备孕期尝试使用一些方法来助孕，民间流传了易怀孕的十大绝招，备孕期间的夫妻也可以使用这些方法来提高怀孕率。
1、同房时间
选择在女性排卵期同房可以提高怀孕几率，并且可以选择在晨同房，都有晨起的时候男性的*最有活力，建议夫妻们晨起同房。
2、适度锻炼
备孕期无论是男还是女，都要多注意运动，但也要注意运动量不能太大，过度锻炼对女性健康极为不利，可能会影响到女性的*育能力。
3、穿着宽松
在日常穿着上，男女都要避免穿紧身牛仔裤，长期穿着牛仔裤，不利于阴囊部位散热，对*的健康极为不利，男性要避免长期穿牛仔裤，同时也不要常洗桑拿。
4、同房姿势
夫妻双方在同房时要使用正确的资势，男上女下的姿势可以让*更顺利的进入到女性的*中，直达*内部。
5、拒绝烟酒
吸烟喝酒是很多人的习惯，但是经常性的吸烟喝酒会影响到*与卵子的健康，甚至会导致胎儿畸形，备孕期间尤其要避免这些。
6、孕前检查
怀孕前的检查十分的重要，有很多人就是在怀孕前不注重检查，导致影响到优*优育，对身体做个全面的检查，可以对身体的状况有个客观的评估。
7、调整心态
在精神压力过大的情况下会影响女性正常排卵，并且还有可能会导致男性出现性功能障碍的情况，因此大家在备孕期一定要注意调整好自己的心态。
8、调整饮食
想要提高怀孕率，饮食上不要吃重口味的食物，并且一日三餐按时按量的进行，平常要多吃一些富含蛋白质的食物，以提高身体机能。
9、同房次数
备孕期同房次数过于频繁不一定就能增加受孕的几率，相反这种方法只会降低*的质量，这样就无法达到优*优育的目的，建议一周进行两次性*活即可。
10、及时治疗
备孕期做完检查后，如果夫妻双方有*育疾病，这种情况不能等待，需要立即采取治疗，治疗越快速，身体恢复的速度也就越快，可以让女性能更快的怀孕。
最容易怀孕的时间段是何时
女性最容易怀孕的时间段除了排卵期外，还有每天晚上睡觉之前同房最容易受孕，这是由于在一天当中，最容易受孕的时间为下午的17时到19时，在这个时间段内，男性*质量及数量都会达到高峰，此时*运动的速度也比在其它时间更快，因而更容易怀孕。除了在晚上更容易怀孕外，一年中最容易怀孕的时间分别是春季或者是初秋，也就是在3、4月份或者是9、10月份的时候，夫妻双方在这期间要多安排几次性*活，从而提高怀孕几率，注意!无论是选择在哪一个时间段同房，夫妻在同房前要及时补充叶酸。
选择在女性最容易受孕的时间段同房，过后女性要多观察自己的身体，看是否有怀孕的征兆，或者也可以购买验孕棒，自己验，又或者是去医院做验孕检查，一旦发现自己怀孕，在这期间无论是*活习惯还是饮食都要额外注意，切不可大意。
