要想在试管移植的过程中，胚胎能够成功着床，子宫内膜厚度一定要适宜，临床上认为当女性排卵期子宫内膜厚度达到8-10mm时更适宜胚胎着术，妊娠率会更高，而如果内膜厚度小于7mm时，那么必然着床是困难的，就算着床也会出现流产等情况。很多女性朋友由于子宫内膜薄导致试管移植不成功，其实这时主要就是让内膜厚起来，今天来给大家分享几招让内膜厚起来的方法。
子宫内膜薄做试管总是失败怎么办
1、雌激素补充
一般情况下如果子宫内膜薄，生殖医生会建议补充雌激素，通过使用贴片，栓剂或口服药片等方式来让内膜增厚，达到理想厚度。这种方式被称为“外源性”雌激素，意思是以额外的雌激素从外部进入你的身体系统。
2、适量运动
想让子宫内膜增厚，子宫就需要充足的血液供应。改善全身的血液流动会改善盆腔区域的血液流动。我们可以在平时的生活中参加有规律的、适量的运动。现阶段人群工作都偏向于久坐，而长时间的久坐会导致血液流动减慢，生殖器官受到挤压。
如果想改善子宫内膜，适量的运动必不可少，心率提高时，血液流速会因此成倍地增加。我们可选择轻快的散步，轻松的自行车骑行，温和的瑜伽课程，或者在跑步机上以低速跑半个小时，都是血液循环的好方法。
3、中西医结合
导致子宫内膜薄的原因很多，有的是因为内分泌问题，有的是因为流产导致的，等等。所以，在调理子宫内膜薄的治疗上，我们就要追求针对每个患者不同的情况个性化治疗。而中医的辨证施治就是个性化治疗。
中医药从整体出发，调整机体平衡，研究发现不仅改善局部的血供，还可以多途径、多靶点作用于子宫内膜，增加内膜厚度，提高子宫内膜容受性，具有副作用小、成本低等优点。同时，在已有西医的治疗方案基础上合并使用中医药，能够优化疗效，并减少纯西药不良反应。
4、合适的医院
在试管助孕的过程中一定要选择合适的医院，有资质，有技术，有实力的医院进行。因为试管助孕治疗属于较高的医学范畴，对医院的环境和专家的水平要求非常高，那么在好的医院做试管助孕自然也能更加有保障。一般有资质，有经验的医院对于需要相关病症会更加游刃有余，能够准确，有效的进行判断和干预治疗，由此提升试管助孕的成功率。因此试管助孕前期选择医院是十分重要的，一定要提前做好相关功课。
因此子宫内膜薄的女性朋友一定要将子宫内膜调理到理想厚度再进行试管移植。要知道早期胚胎的着床是很不牢固的，当囊胚得不到充足的营养很容易会造成流产的可能性。因此调理子宫内膜环境并促进子宫内膜薄的成长，才能让妊娠率更高。最后值得注意的是：具体如何干预也是要根据自身情况出发，结合医生的诊治做出相应的选择。
