传统治疗子宫肌瘤的方法主要有药物治疗、手术治疗、介入治疗、中医治疗和物理治疗。
1、药物治疗
药物治疗适用于症状较轻或希望保留生育功能的患者。常用药物包括促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林注射液，可暂时缩小肌瘤体积。米非司酮片能拮抗孕激素，缓解月经过多症状。中成药如桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀作用，可辅助改善痛经。药物治疗需严格遵医嘱，避免自行调整剂量。
2、手术治疗
手术治疗包括子宫肌瘤剔除术和子宫切除术。腹腔镜下子宫肌瘤剔除术适合有生育需求的患者，能保留子宫结构。经腹子宫切除术适用于肌瘤体积过大或多发性肌瘤患者。手术方式需根据年龄、生育需求及肌瘤位置综合评估，术后需注意预防感染和定期复查。
3、介入治疗
子宫动脉栓塞术通过阻断肌瘤血供使其萎缩，具有创伤小、恢复快的特点。磁共振引导聚焦超声治疗利用高温消融肌瘤组织，适合不能耐受手术者。介入治疗可能出现阴道排液、腹痛等短期反应，需密切观察术后恢复情况。
4、中医治疗
中医采用辨证施治原则，气滞血瘀型可用血府逐瘀汤加减，寒凝血瘀型适用少腹逐瘀汤。针灸选取关元、子宫等穴位调节气血运行。中药外敷通过皮肤吸收药效，常用丹参、红花等活血药材。中医治疗周期较长，需配合饮食调理和情志调节。
5、物理治疗
热敷下腹部可促进局部血液循环，缓解痛经症状。盆底肌训练有助于改善子宫支撑力，减少压迫症状。体外冲击波治疗通过机械波作用抑制肌瘤生长。物理治疗多作为辅助手段，需长期坚持才能显现效果。
子宫肌瘤患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食宜清淡，限制红肉摄入，增加豆制品、深色蔬菜等植物雌激素含量丰富的食物。适度进行瑜伽、游泳等低强度运动，避免剧烈运动导致盆腔充血。定期妇科检查监测肌瘤变化，出现异常出血或疼痛加重应及时就医。保持乐观心态，避免焦虑情绪影响内分泌平衡。
