我*了两个儿子好心烦

*了两个儿子压力好大啊,出门人们都说你可有得受了，后半辈子就拼命挣吧，没好日子过啦，说的我好烦啊！

不用太在意，两个孩子并不多，只要能培养好。在没实行计划*育前，一个家庭有八到九个孩子，他们怎么养活了？就算现坦旅在两个孩子的家庭也还是比较普遍的啊，他们只是见识短浅而已。不要总是听别人的指指轮者点点腊信薯，这样只会有两种结果，一是被他们耍死，二是被自己累死。希望我的建议能给你心理上的帮助。

怀上二胎的我 心情特别不好 该不该*

怀上二胎了，但是心情特别不好，对于这种情况我有几个建议呢。

首先既然已经怀上二胎了，如果这个孩子是比较健康的，那么为颤孝盯什么不*呢？这个孩子是奔着你去的，既然已经来了，尽量就把它*下来吧。这几天心情不好的时候，建议你可以找同学慎铅聊聊天，或者是找你妈妈聊聊天，或者是到周围去转一转散散心。

其次不要太担心以后的事情，人有的时候真的是要尽量把心态给过好，等到*完孩子了以后，你可以让你妈妈过来陪你坐月子，如果你妈妈没办法过来的话，准备一笔钱，然后到月子中心去，这样对你的身体和精神都是很好的。

但是安心的把孩子*下来，等你老了以后，你就会知道有两个孩子照顾你，尤其是父母那个时候年纪大了住院的时候，如果一个孩子工作茄和忙来不了，另外一个孩子至少可以帮一下。而且是两个孩子，不是三个孩子稍微好一些。会没有三个孩子那么累。

等孩子*完了以后，如果你觉得带起来太难了的话，你其实可以找钟点工或者找阿姨帮你度过前面的几年的。所以现在不要太担心别的事情，准备一笔钱就能把这些事情解决了。

综上所述，怀上二胎了心情不好，这个时候如果这个孩子是健康的，建议还是*下来啊，那要等到老的时候至少有两个孩子照顾你，对你来说是一件好事，现在心情不好可以出去散散心，可以和同学父母聊聊天，等到孩子*下来的话，建议找个钟点工或者阿姨来帮你。

*两个儿子怎么了？招谁惹谁了？焦虑戳中痛点，教育好才是王道！

二胎政策一放开，苦逼了80后，那个曾经没有家庭玩伴的独*子女开始了来自原*家庭的轮番轰炸：催婚、催*、催二胎……

看过一位网友总结的二胎家庭鄙视链：

一儿一女＞两个女儿＞一个儿子＞一个女儿＞两个儿子

对于中国人的传统思想来说，最好的二胎状态莫过于“儿女双全”，而两个儿子的家庭被**地踩在了鄙视链的低端。

为了印证一下，来看看*活中鲜活的案例亏档： 一位女同事头胎是儿子，二胎出*后发现仍是儿子，整个月子以泪洗面，谁劝都不醒。 一个朋友头胎是儿子，二胎四个多月时做b超检查仍是儿子，老公第一句话就是：“这可怎么办啊？”那天中午更是茶不思饭不想，郁闷至极。 带两个儿子外出游玩，被路人甲一顿盘问：“两个儿子都是你的？”当得到肯定的答复时，对方意味深长地来了一句：“两个儿子，够你受的！”其中的意思你懂的。

家有两个男宝，焦虑来自哪里？

焦虑1：儿女双全的梦想要落空，为小公主买买买的小心愿不能实现。

焦虑2：*从小调皮捣蛋，两个*家中更是鸡飞狗跳，按着葫芦起了瓢，教育上没有女孩省心，以后一个头两个大的日子长着呢！

焦虑3：受中国传统观念影响，儿子成年后，结婚买房是家庭重大经济开支，高额彩礼居高不下，两个儿子能让父母揭层皮。家庭条件不好的，父母勒紧裤腰带也置办不起。

焦虑4：儿子结婚后，婆媳大战硝烟四起，明争暗战让人心力憔悴。临老了想养花、旅游、跳广场舞，却还得帮儿子儿媳带孩子，两个儿子有可能是4个孙子孙女，自己幸福的晚年时光被泯灭。

焦虑5：都说儿子没有女儿细心，老年时代跟前没有女儿在身边嘘寒问暖、洗洗涮涮，孤苦无依。

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一位同事家有两个女儿，面对家中的“三朵金花”，老公宠溺有加，同事还放言：“我家两个女儿，将来不给她们买房，不用娶媳妇，也不用给她们带孩子，我们只用做个“月光族”就好了，潇潇洒洒每天没有一点压力，什么心也不用操，美美哒！”

现实果真如此吗？ *个女儿，你不需要让她喝奶粉、带尿不湿？上学后，你不让她上各种特长班？不学习跳舞、弹琴、口才？上大学时，你不担心哪个坏小子会打她的主意？她恋爱结婚后，你保证自己不会哭得昏天暗里？当看到自己女婿为付婚房按揭款囊中羞涩时，你会冷面无情地不闻不问？当女儿婚后过得不好时，你敢说自己不过去帮衬一点？假如女儿婆家没人帮她带孩子，你会心安理得地看着她一手抱娃一手做饭，每日无比作难？（当然，夫家条件优渥者可以忽略不计）

都说*个儿子是建设银行，女儿是招商银行，不是所有银行都能招来商，也不是所有银行都需要高调建设。不要让重男轻女的思想作祟，无论是*女孩，好好教育才是王道！

家有两男宝，父母多陪伴孩子，不仅关注学业成长，更要关注心理成长、品格发育，尽量让两个男宝品学兼优。如果儿子优秀，将来工作上的事不用你操心，遇到一位开明有素养的媳妇几率大大增加，收入高了完全可以靠自己的能力*存。

*不会感恩，教育得再出色，也只是给丈母娘培育的。你现在如何对待老人，将来儿子们就会效仿如此对待你！可以让儿子从小学会承担家务，帮忙做饭、收拾房间、扫地倒垃圾、帮你捶背跑腿打酱油。 培养儿子们有主见的思想品格很重要！儿子在家没有地位，公婆也好过不到哪里明缓去，到时还不是看媳妇眼色亦步亦趋？让儿子从小有主见、有思想，才能成为家中的顶梁柱。儿子足够出色，儿媳会过多的难为公婆？ 从小让大宝参与到二宝的养育之中，两个儿子和谐相处，长大后成为亲密无间的手足。

“你只管好好养育，老天自有安排。”孩子的性别我们不能选择，既然他们成为了我们的孩子，就是彼此的缘分。这个世上，没有比两个孩子笑声交织在一起更加美妙的音乐。当大宝和二宝四目碰撞、开心嬉戏激空模时，家里的快乐翻倍。两个男宝养育的过程中，虽然会听到一些让人不舒服的声音，但是我们陪伴了两宝的拔节成长，还是让我们去快乐、勇敢、自信地拥抱他们吧！当有一天我们老了，发现家有两个男宝教育好了也是不错的选择。

戳中你的泪点没有？有的话交流一下吧！顺便帮个忙呗！如果你觉得文章写得还不错，别默默看了，捎带点个赞吧！

亲们好 我自从*了两个儿子后就快抑郁了 虽然两个孩子都很可爱 有时候经常胡思乱想 郁闷了

想太多了，棚神我春和前觉得儿孙自有儿孙福，既然他们已经来到这个世界，你就要学会很好的接受，并且悉心教养。不要想他们贴不贴心、孝不孝顺，他们是你的孩子，初期教育也主要是靠你，这个阶段是很重要的，会对以后有深远的影响。能够很好的陪伴他们一起长大是很好的事情，学着微笑着接受吧，你扒清会很有成就感的。

*了二宝后，两个*压力太大，心里不舒服有点抑郁了，怎么调节？

顺其自然该怎么*活就怎么*活，该做什么就做什么，*了二宝后现在*活稍微过得苦一点，孩子长大了就享福了，其他的负面情绪没有用的，倒还会影响自己的心情，使自己的心态变差心里难受，久而久之会影响自己的身心 健康 。要看得开想得开保持乐观的心态。

把心放宽就好了，不要想哪些没有用的，该怎么*活还是怎么*活，我们要正确的理解和认识压力，当自己的能力小于压力的时候这样就成为了压力，当自己的能力大于压力得时候，压力自而芹局然的就没有了多想一些开心的事，没事的时候多出去走走段态，多出去逛逛，不要老憋着，在家呆时间长了就会产*不好的情绪，首先要稳定好自己的情绪，这是最关键的，不要熬夜，保持充足的睡眠，不要吃太辣的食物，要多吃蔬菜之类的，希望我说的这些对你有所帮助，最重要的还是找一份稳定的工作，，只要钱到位，你这个就会好了

首先谢谢你的邀请！

在这里我要说的是，为什么不能把问题往好的方面想呢？*了两个*，有什么不好呢？可能你想到更多的是孩子长大了以后，教育方面的花费，以及给孩子买楼买车等一系列的问题，那么你们为什么不能想一下孩子长大以后有了自立能力，你有两个孩子来孝顺你呢？

真的，*活中的我们很多人都会把问题往不好的方面想，如果我们换一个角度往好的方面想，难道不是一个更好的选择吗？难道说你*了两个*？你就可以不养育他们吗？都是娘身上掉下来的肉，谁不心疼自己的孩子呀？

不要想太多，想太多了反而会让自己活得更累，你要相信一切都是上天最好的安排，只要孩子能健 健康 康的，作为大人的我们就已经很知足了，你说对吧？

你好，对于您的问题我觉得您可以从以下角度来想：

首先，我很羡慕您有两个宝贝，虽然是两个*子，感觉压力大，其实如果孩子有出息了自己是完全可以照顾好自己的。

其次，孩子的未来我们不能预知，我们只需要关注当下，把孩子好好抚养长大，建立好亲子关系，让他们 健康 成长，*子长大了有出息了是妈妈的强大依靠。

最后，您需要调整您的心态，虽然不知道您家庭状况，夫妻关系如何，一个家庭是夫妻共同经营的，孩子也是两个人共同来教育抚养的，和您的爱人多沟通，两个人齐心协力把孩子养育好，多出去走走，做些自己喜欢做的事，学会调整自己！

自寻烦恼了。做好自己，吃苦、节俭，敬孝，率范于孩子。慈悲于孩子，不娇惯孩子，孩子的事孩子做，孩子自管。成就做人第一，必是开心和幸福也。

身边好几个朋友为了十年后更好的*活质量都放弃*二胎了，怀上也打了。经济条件也不差，反而是经济条件不好的几个朋友却要了二胎，不过*了又后悔，原因就是带了小宝忽略了大宝。

答：

（1）人抑郁的时候，容易深陷迷思，所有糟糕的念头都一并而来：比如我完蛋了，我再也好不起来了，我很糟糕，我怎么才能好起来。握首源相信我，无数的人都有这样自我怀疑，而且无比绝望的时刻。试试看，此时给自己一个更具体的目标：比如说去写一篇文章，或者买一个拖把，跟朋友约一个饭局。

让哲学家去思考人类终极的问题，我们来认真做好吃喝拉撒。

（2）起身去做些事情，或是冥想 人在抑郁状态的时候，很容易在消极的想法里面沉迷深陷，就像踩着转轮的小老鼠，逃而不能。很多研究证实，在这样的情形下，做冥想会很有帮助。

冥想当然有帮助——如果你会做冥想的话。对于我个人最有帮助的是，当大脑无法停止转动的时候，把注意力放在身体上，比如摸一下身边的物体，动动脚趾头，去走一走，或者去做件小事情。目的是，关注你身体的感觉，而借此将注意力放在当下。

（3）去运动 一个长达26年的研究综述表明，运动不止能够在短期内让人的心情舒畅，从长远的角度看，它也能预防抑郁症状的发作。

最近和跑北京马拉松的朋友聊天，大家一致的反馈都说，长跑是修行，也确实能够舒缓压力和让人感觉更好。

抑郁发作的时候人特别不想动。那，就在抑郁发作之前，运动起来吧。

（4）思维方式 研究说，一个人如果倾向于对事件产*大的情绪反应，那么TA就更容易遭受抑郁症状的困扰。

这亦是硬币正反面。人敏感，就容易受到情绪的困扰；而不敏感，又可能丧失创造力和想像能力。所谓人在轻躁狂状态下，特别适合艺术创作，因为那时人跳跃、丰富，有想像力。抑郁也一样。

抑郁带来坏处，它亦有它的好处。最大化那些好的部分，学着和那些坏的部分握手言和——当然很难，但值得尝试。

不敢经历，说真的

你为什么不说将来家里有两个大小伙子都可以帮你呢？！