养囊不仅仅需要一个优质的实验室环境，对于胚胎的质量也有着很高的要求，如果女性的获卵数少、胚胎质量差那么一般不会建议养囊，而*和卵子的质量却是决定胚胎质量的主因，这里来讲讲养囊跟*质量的关系。
养囊看*或者是卵子质量
养囊跟*有关系吗
在养囊前，夫妻俩应该尤其的关心自己卵子和*的质量，害怕因为质量不过关而导致养囊失败等等，确实也是*质量不好的话养囊*的概率很少，很多时候*和卵子的质量决定这胚胎等级同时也影响着养囊的*率。
胚胎主要分为4个等级
临床中养囊失败的原因有卵子的质量和*的质量不好，实验室的环境太差，胚胎师的专业度不够这三个主要的原因。如果患者胚胎数目少，质量欠佳那么很有可能培育不到囊胚阶段，导致胚胎全军覆没。
所以在正式进入试管周期前，医*就会要求夫妻俩开始调理身体从而提高卵子和*的质量，如果夫妻俩*或者卵子质量欠佳，建议不要急于求成，最好是先调理好再去试管，磨刀不误砍柴工。
*质量决定养囊*率
现实中因为*和卵子质量不好而造成试管移植失败的案例并不少，本身试管这条路就不容易，身体和心理上都需要承受巨大压力，如果顺利的走上这条路那么前期的身体调理是必备的。
如果想要检查*的质量，那么建议可以及时到医院去做个*分析检查来明确诊断，*分析检查主要是*括*液化时间、*的畸形率、*密度、*的活力等等，可以在很多方面反映*的质量。
3个方法有效改善*质量
❶多吃绿色蔬菜，饮食合理配比
在饮食方面可适当多吃优质蛋白和动物肝脏等的食品，此外还要摄入充足的新鲜蔬菜和水果，绿色蔬菜中含有维*素、锌、硒等利于*成长的成分。
日常多吃清淡食物
❷补充*营养物：锌、硒、蛋白质等
锌对维持男性的*殖功能起着不能忽视的作用，因为锌是*代谢必需的物质，并能增强*的活力，富含锌的食物有牡蛎、豆类、麸皮及莲子等。
❸多运动，良好*活习惯
研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害*的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高*的质量。
每周安排3～5次规律的健身运动
不过锻炼强度要适中，剧烈的运动如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，由此破坏*成长所需的凉爽环境。
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