还记得在月子里的时候，每次宝宝打嗝我都特别紧张，尤其打嗝特别厉害的时候，我都特别担心，总会觉得宝宝特别难受，这时候我就很紧张地喊月嫂，每次月嫂都笑呵呵地说不要紧张，这是腹肌发育没完成的原因，具体原理她也讲不清楚，只是一再说我是新手妈妈，太过紧张了，听到这些我肯定是不服气的，开始了我的求和之路。
首先我们先搞清楚宝宝打嗝的原理
不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。膈肌运动是受植物神经控制的， 孩子出*后一两个月，由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子受到轻微*，如:吸入空气或者吸奶太快时，膈肌会突然收缩，引起快速吸气，同时发出“嗝嗝”声。有的婴儿打嗝的时间可持续5—10分钟，看起来非常痛苦。
哪些情况会导致宝宝吸入空气打嗝呢？
通常情况下，宝宝的呼吸是很均匀的，不会猛地吸入大量空气导致打嗝，主要是因为在喂奶的时候，母乳喂养时抱的姿势和角度不对，会导致宝宝吸入空气打嗝
在母乳喂养过程中，我们要让宝宝的嘴充分衔接乳晕，尽量避免吸入过多空气，还有瓶喂时角度不对也会导致吸入过多空气打嗝
正确的瓶喂姿势是奶瓶与宝宝的脸保持120度的角度，让宝宝的嘴可以衔接到一点奶嘴宽口的地方，除了这两种原因，还有就是宝宝过度饥饿的情况下，吃奶会比较急，情绪也比较急躁，容易吸入大量空气导致打嗝
所以如果宝宝有过度饥饿、哭闹等情况时，先安抚宝宝的情绪，等情绪稳定一些后再进行喂奶，如果不能进行安抚好，可以先吸几口再进行安抚，稍等平缓一些再继续，这样也有一些帮助。
当然，很多时候月嫂或者过来人会告诉我们，宝宝打嗝与我们大人不同，其实宝宝不痛苦的，只是我们看起来痛，但是作为妈妈后，还是觉得我们不是宝宝，怎么知道宝宝不痛，宝宝痛苦也没办法告诉我们，还是想尽可能的缓解宝宝的打嗝。
宝宝打嗝拍背的缓解的方法
如果宝宝已经打嗝了，这个时候我们可以把宝宝抱起来拍背，把空气嗝出来，正规的方法可以让我们更快速地完成拍嗝，目前有直立式的打嗝，坐式的拍嗝，趴式拍嗝。
当然，大家在拍嗝的时候一定要注意，要用空心掌，这样拍在宝宝背上不会让宝宝觉得痛苦，而且能快速地拍出空气。
如果以上方法都用了，发现还没有拍出嗝怎么办？如果是母乳喂养，这个时候可以让宝宝吸奶，如果是奶粉宝宝或者不方便母乳，可以少量地喂一些温开水，这样可以快速的缓解，宝妈们你们学到了吗？赶紧收藏分享给身边的人吧。
注意：宝宝在打嗝时第一时间应该先看一下宝宝是不是拉了，尤其1-3个月的拉屎的时候也会打嗝，及时清理可以防止宝宝红*哦！
