音乐胎教怎么做才是正确的
进行音乐胎教时也需要了解清楚它的意义和实施方法。
准妈妈们在听音乐胎教的时候,音乐能够通过准妈妈的神经系统传达到宝宝还未发育成熟的大脑中,对宝宝发育起到一些良性的*作用。
并且,在胎宝宝的所有感觉器官中,最发达的就是听觉系统了,准妈妈们在这时候听胎教音乐,可以促进宝宝神经系统的发育。
还有研究表明,听胎教音乐对准妈妈自身也是很有好处的。运用科学的方法听胎教音乐,不仅能够帮助准妈妈缓解妊娠反应,还能够帮助准妈妈调节身心压力,使准妈妈们精神放松,情绪愉快,从而更有利于宝宝的发育。
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胎教音乐怎么选
1、选择准妈妈们自己喜欢听的音乐。准妈妈们在听到自己喜欢的音乐时,心情会感觉到很愉悦,这时候宝宝在妈妈肚子里也能感受到妈妈愉快的情绪,是十分有利于宝宝发育的。
2、选择与自然有关的音乐,如流水声、鸟声、风声等。这些音乐听起来比较柔和,也能够从不同的角度来激活大脑,是胎教音乐的首选。
3、选择希望宝宝发展的音乐。如果希望宝宝以后会弹钢琴,那么就可以选择钢琴曲;如果希望宝宝对小提琴感兴趣,那么可以选择小提琴曲,激发宝宝对这些乐器的兴趣。
4、根据孕周期选择音乐。虽然在怀孕三个月之后,宝宝的听觉才开始发育,但是建议准妈妈们在怀孕的时候开始,就进行音乐胎教。在孕早期,可以听轻松诙谐幽默的音乐;在孕中期,可以听复杂一点的音乐;到了孕晚期,可以听一些舒缓情绪的音乐。
5、根据时段选择音乐。每一天的早中晚,妈妈们的情绪都会发*变化,这时候根据时段选择适合的音乐,也是不错的。
在选择胎教音乐时,准妈妈们注意不要听重音乐。重音乐会准妈妈们的情绪变得十分的高昂,当宝宝感受到妈妈的这种情绪时,会产*紧张不安的情绪。
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胎教音乐什么时候听
一般来说,胎教音乐是从准妈妈们怀孕开始就要听了。刚刚知道自己怀孕的准妈妈,感到喜悦的同时也会感觉到无穷大的压力和各种烦恼,所以虽然这时候宝宝的听觉还没有开始发育,准妈妈们依然需要听音乐,借此缓解情绪。
当准妈妈们感觉到胎动的时候,是音乐胎教最佳时间,这时候选择一些有利于宝宝大脑发育的音乐,这时候是肯定要听一些胎教音乐了。
有的妈妈会担忧晚上听胎教音乐会影响到宝宝睡眠,其实这些声音对宝宝没有影响的,准妈妈们可以听一些催眠曲目。
需要注意的是,准妈妈们在听胎教音乐时,不可一心二用,即一边听音乐一边做其他事,这时候要静下心了,与宝宝进行精神上的沟通。
另外,还需要注意音乐胎教的次数和时间,不宜过于频繁,也不宜时间太长,这样会造成准妈妈和宝宝精神上的疲劳。同时要注意胎教音乐的音量不宜过大,会影响宝宝的大脑和听觉。
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胎教音乐有哪些
很多妈妈在怀孕的时候会选择莫扎特音乐给宝宝进行音乐胎教,大体上是因为莫扎特音乐有着曲式均衡并且对称的特点,带有一种严谨的风格,有助于宝宝脑部的理性分析和认知功能。
1、催眠曲
准妈妈休息时,可考虑“二泉映月”、“渔舟唱晚”、“仲夏之梦”等曲子,它带有轻盈灵巧的旋律、美妙活泼的情绪以及安静柔和的情调。
2、镇静舒心曲
闲暇无事时,可听一听“春江花月夜”、“平沙落雁”、“江南好”、“春风得意”等,音乐柔美,充满诗情画意。
3、欢快的曲子
“喜洋洋”、“春天来了”、“春之声圆舞曲”等比较欢快的曲子,也很适合准妈妈们听,曲调欢畅,旋律优雅。
4、缓解疲劳
如准妈妈们精神疲劳时,可考虑“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”等曲子。
5、振奋精神
准妈妈们情绪不佳时,可考虑“娱乐升平”、“步步高”、“狂欢”、“金蛇狂舞”等曲目,曲调激昂,引人向上。
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