月经不来的女性按那些穴位能有效催经？

我最近因为工作和家庭的事搞的自己压力特别大，甚至都出现月经推迟的现象了。听公司同事说经常按摩自己的气海穴部位可以达到来月经的作用，我上网查了一下发现大家都说有用，但是我觉得只按这一个部位的话效果应该不会很明显，想问问大家除了这个还可以按些什么部位呢？