头三月哪十大禁忌吃的水果容易引起孕妇先兆流产？

怀孕两个月了，家里老人说头三个月是怀孕最重要的阶段，要注意营养元素、维生素的补充，要多吃水果，这样宝宝才能发育的好，并且胎像也会比较稳定，但网上也有说法有十大水果是容易引起先兆流产的，想问问具体是哪十大水果？