小儿推拿退烧的六步分别是开天门、推坎宫、运太阳、清肺经、清天河水以及退六腑，这通常对应的是六个穴位，集中在头部和手部，如果按照要领进行推拿的话，对于缓解退烧有着非常好的效果，不过家长在做的时候一定要注意用力宜柔和均匀，推动时要有节律，*频率保持在每分钟200～300次效果是最好的。
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一般来说，孩子在上幼儿园之后就是感冒发烧的高频时间段，因为幼儿园的孩子较多，呼吸道疾病也容易传染，感染后就容易引起发烧，而推拿属于祖国传统医学物理疗法的一种方法,对发热可以有缓解作用，而且目前还有一种只有六步的小儿推拿退烧方法，具体步骤如下：
1.开天门
位于孩子两眉中间至前发际成一直线的叫做天门穴，可以用左右拇指指腹在这个穴位上做交替直线推动100次，就能很好的醒脑、镇惊、安神。
2.
推坎宫
位于孩子眉头沿眉心向眉梢成一横线的叫做坎宫穴，可以用左右拇指指腹或拇指侧面在穴位上做直线推动100次，就能疏散解表、提精神。
3.
运太阳
位于孩子梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处的叫做太阳穴，可以来回打圈*100次，就能开窍、醒神。
4.
清肺经
位于孩子无名指掌面的叫做肺经穴，可以用拇指指腹自指根向指尖直推100-300次，就能清热解表，止咳化痰。
5.
清天河水
位于孩子前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线的叫做天河穴，可以用食、中指指腹在穴位上做直线推动200次，就能热解表、泄火除烦。
6.
退六腑
位于小指侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线的叫做六腑穴，可以用拇指指腹由手肘推至手腕处，推100次，就能清热、凉血、解毒。
以上就是小儿推拿退烧的方法，家长需要注意的是，在推拿的时候，要让孩子皮肤大面积暴露，室内环境需保持温暖，以防受凉，加重病情，而由于孩子皮肤娇嫩，推拿前应涂抹推拿介质，减少摩擦力，防止皮肤发*破损。
