排卵期出血可以运动吗？
排卵期出血处于月经中期，即周期的第12-16天，有少量*出血。同时会伴有轻微腹痛，一般持续数小时，1-3天后消失。目前排卵期出血的病因不明，很可能与雌激素水平低有关。*内膜失去激素的支持，部分*内膜脱落。所以很容易被女性忽视。因此过度运动和随意吃冷食都会引起出血情况变重，所以要避免过度劳累。
排卵期出血有什么危害？
排卵期出血可能是许多*殖道疾病的征兆，如月经不调、*内膜息肉、*粘膜下肌瘤、*内膜腺癌、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌等。这些疾病都会导致排卵期出血。如果导致排卵期出血的原发病没有得到及时彻底的治疗，可能会危及女性的健康。
1.腹痛
患者常伴有腹痛症状，经期周期性疼痛，可轻可重。一般持续数小时，部分患者可持续2-3天。
2.造成不孕
孩子双方可能因为排卵期出血而停止性*活，从而错过受孕的机会，最终导致不孕。
排卵期出血需要注意以下几点：
1、不要过度劳累，注意休息；
2、保持私处清洁，防止感染；
3、不要吃辛辣*性食物，还有*冷的食物；
4、保持情绪稳定，不要有过大的精神压力；
5、注意日常体育锻炼，提高抵抗力。
