女性怀孕后会发现，原本血糖值不高突然开始升高了，这其实是胎盘分泌的荷尔蒙造成的，属于常见现象。到了孕中晚期，胎盘开始分泌导致胰岛素不能正常工作的激素，当孕妇体内的胰岛素分泌不再增加时，会容易患上妊娠期糖尿病（GDM）。鉴于妊娠期糖尿病的发病率，以及网上一些流传的降血糖偏方，例如山楂、苦瓜泡水喝能将血糖等，这些错误的方法导致孕妇的血糖一发不可收拾。
妊娠期糖尿病是不是圈套
妊娠期糖尿病在全球范围内的发病率高达17.8%，而妊娠年龄增大、肥胖流行、饮食习惯改变、较少的运动量等人群更是高发人群。妊娠期糖尿病不仅会影响妊娠结局，而且对孕妇今后的健康也会造成威胁。据悉，妊娠期糖尿病的孕妇更容易出现胎儿畸形、胎儿高胰岛素血症、新生儿呼吸窘迫综合征等，而且就算胎儿平安出生，今后发生糖耐量不良或2型糖尿病的风险也会增加6倍。
鉴于妊娠期糖尿病具有发病率高、危害大的特点，所以很多孕妇都会做妊娠期糖尿病筛，但在此过程中可能会遇到不正规的医院，或者选择了资质不高的医院遇到了乱收费的情况，从而认为妊娠期糖尿病就是一个坑。此外，还有一些孕妇小看了妊娠期糖尿病，但等到真正发病后，才认识到危害。
总的来说，妊娠期糖尿病筛查并不是圈套，首先糖耐量筛查非常有必要做，孕妇患上妊娠期糖尿病后不仅会对自身健康带来隐患，同样对胎儿的健康有非常大的威胁，所以糖耐一定要重视。其次在选择医院时，尽量选择正规的医院，避免选择不正规的小诊所。合理控制自身血糖值再加上做好糖耐量筛查，就能避免进入妊娠期糖尿病的圈套。
网传妊娠期糖尿病是圈套原因
由于妊娠期糖尿病的危害十分大而且发病率很高，所以许多女性在怀孕时都会吃降血糖食物，例如流传最广的山楂和苦瓜，但其实二者并不具备降低血糖的作用，过度依赖的宝妈甚至最后反而出现了妊娠期糖尿病。为避免宝妈们入圈套，这里具体分析：
1.山楂
山楂的口味虽然偏酸，但不能仅凭这一点就认为能降血糖，山楂的糖分含量约22%，是名副其实的高糖水果，是苹果、橙子等水果的两倍。长期大量用山楂泡水不仅起不到降血糖的作用，而且还能导致血糖进一步升高。一般来说，每天吃山楂的数量应控制在5个以内，同时需要煮熟后才能食用、泡水；
2.苦瓜
苦瓜味道非常苦，所以许多人都认为吃什么什么，吃苦瓜就能降低血糖，虽然苦瓜中的皂苷、苦瓜多糖等成分的确拥有降低动物血糖水平的作用，但需要服用很大剂量才能发挥作用，仅凭我们食用或者泡水是没有作用的。
怀孕时的血糖很容易升高，想要控制的话其实也很简单，首先就是管住嘴，少吃或不吃高糖食物；第二就是多运动，孕妇可以多散步或做瑜伽等；第三就是控制体重，越胖的孕妇越容易患上妊娠期糖尿病，所以想要避免的话，在备孕阶段就应该把体重降下来，孕期同样要从饮食开始控制。
