他达拉非是一种环磷酸鸟苷特异性磷酸二酯酶5的选择性可逆抑制剂，其主要作用是用来治疗男性的勃起功能障碍问题。该药物分为5mg和20mg两种剂量，5mg剂量用于每日服用，20mg剂量适用于中度和重度勃起功能障碍。对于部分男性来说，他达拉非这种药物能够非常有效的提高夫妻生活，但一些正常人为了能够达到“延时”的作用也会选择吃他达拉非，那么正常究竟能不能吃，吃了之后的真实感受是什么呢？
正常人吃他达拉非的真实感受分享
他达那非也称欣炜歌，是治疗男性勃起功能障碍（ED）的主要药物之一，进入人体可在血液中停留更长的时间，因此此药效作用时间也更长。如果选择5mg的低剂量用药，可使药物在体内逐渐累积，在3到5天内形成稳定的血药浓度，从而稳定的发挥药效。该药物属于处方药物，不建议正常人服用，但很多人可能出于好奇的目的去服用，下面是一名网友自述服用他达拉非的真实感受：
我是第一次吃他达拉非，就吃了半粒，过了有俩小时吧，只要脑子想点色情的东西，稍加刺激，立刻坚挺。停止刺激又慢慢消退。进入实战后，越战越勇，基本可以应付自如。眼睛有些涩，头略晕，口渴。只服用了一半的剂量，没想到自己的能力焕然一新，是以记之。
但是一定要注意，身体适应了之后效果会越来越好，头晕口渴的副作用也越来越小，这时候我们就需要把剂量降下来了，药物本身无害，但一定要控制剂量，控制频率，量入为出。
服用他达拉非之后挺多久，跟个人的性意识有关，他达拉非只是助勃功效。而且需要性刺激才能使本品生效，一般性爱时间可以维持10~30分钟左右，根据个人身体条件可能会缩短或延长，并且药效最长能够长达24~36个小时。可至少在性生活前30分钟服用，最大服药频率为每日一次。最好不要连续每日服用他达拉非，因为尚未确定长期服用的安全性。
另外，他达拉非不受高脂饮食和饮酒的影响，对于合并糖尿病的患者同样是有效果的，而且安全性可靠耐受性比较好。
他达拉非推荐剂量为第一次服用10mg，如果服用10mg效果不显著，下次可以服用20mg；如果第一次服用10mg效果比较好的情况，下次或者以后需要经常服用的话，可以降低用量，改为5mg就可以了，也可以10mg的吃半粒。
正常人能吃他达拉非吗
一般来说，只要是成年男性，都是可以服用他达拉非吗的，服用后一般不会出现不良反应，但需要注意服用后只有在性活力因子的刺激下，才会感觉到阴茎有自然勃起的感觉。此外，他达拉非吗小剂量只在半小时内有效，并且需要在性刺激的情况下才能发挥药效。
尽管他达拉非能够有效改善夫妻生活，不过对于正常男性来说，一般是不建议服用的，毕竟这属于处方药物，在不清楚自身禁忌情况下服用，可能会出现口干性饥渴、背部肌肉疼痛、肌无力、头痛、面部微有潮红、心率加快等副作用。
他达拉非不具备延时作用
他达拉非在临床中用于治疗男性性功能勃起异常，是帮助这类患者能够像正常人一样进行夫妻生活，无论是轻度、中度、中度勃起异常患者均有良好的功效，但对于正常男性来说，他达拉非的延时作用并不是那么明显。所以，如果正常男性只是出于想要“延时”的目的的话，那么是不推荐服用他达拉非的，避免出现副作用。
