如果想要生男孩儿，其科学备孕秘诀主要可从食物上面下功夫，可以吃偏碱性的食物，例如苏打饼干，碱性大的水果，其可能会提高生男孩的几率，但是也不能因为想生男孩就只吃碱性的食物，长时间摄入过多碱性食物可能会导致身体造成伤害。除此之外建议在双方都年轻且身体状况好的情况下备孕，生男孩的几率会更大。
其实决定生男生女的主要原因在于男方的染色体，但在生活中也会有一些其他的因素影响到生男孩还是女孩。很多人为了更大程度提高生男孩儿的成功率，想要通过一些方式得以实现，可以有针对性的调节身体环境，并且要确保肚子里的宝宝是健康的，具体方法如下：
1、多吃碱性食物，提高身体体质促进生育机能：在生活饮食方面，备孕的夫妻双方都要注意健康的饮食习惯，碱性食物包括：豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物(如玉米)等。在日常生活中合理运动，保证充足的睡眠，让身体各系统功能达到健康的标准。这样就能更好的提高生育技能，确保身体环境符合健康的碱性标准，从而提高生儿子的成功率。
2、排卵日同房，明确备孕生男孩的具体要求：在排卵日当天，阴道内的碱性环境是最高的，排卵日同房可以使Y精子能顺利的通过阴道，到达对他更有利的碱性环境中，所以说，在排卵日当天受孕，是生男孩的最佳好时机。
3、苏打水冲洗阴道，营造健康合适的身体环境：怀上男孩的前提就是要确保身体状态更为健康符合健康生育的标准，Y精子喜好碱性的特质，在性生活前以苏打水冲洗阴道，创造Y精子喜欢的碱性环境，通过益生碱营造更健康的碱性身体环境，与此同时还要满足y精子和卵子结合的要求标准。
4、补充叶酸：叶酸是人体必需的营养素，对于男性生殖健康同样发挥着重要作用，充足的叶酸能够有效提升精子浓度与活力，所以男性同样需要重视备孕期叶酸的补充。
对于Y染色体来说，其最喜欢的就是碱性环境，所以最有效的科学备孕生男孩的秘诀就是通过健康的方式针对性调节身体体质就能达到健康的生育标准。尤其是营造健康的碱性身体环境，除了能提高生男孩的概率之外，还能给宝宝创造健康的发育环境。
