今天我们就来着重讲解一下，提高试管婴儿的*率可以从哪几方面入手。
试管婴儿流程
试管婴儿的一个周期一般需要2~3个月，这2~3个月的过程中大致分为10个步骤。
控制性超速排卵—检测卵泡—取卵—取精—体外受精—胚胎体外培养—胚胎移植—黄体支持—确认妊娠—检测胎心、胎芽
试管婴儿是一个连续的过程，每一步都十分重要，针对以上步骤，我们可以从以下几个方面入手来提高*几率。
提高精卵质量
从上述流程中不难看出获取*、卵子是十分重要的前提，*、卵子的质量直接决定着胚胎的优质与否，越优质的胚胎也越有易于着床。因此，提高精卵质量，是提高*几率的关键因素。
无论是*还是卵子，它们发育成熟的时间大约都是需要3个月左右。如果夫妻双方体检时发现自身卵子或*的质量较差，那么就要预留足够的时间做好身体的调养。
提高卵子质量
准妈妈们想要提高卵子质量，卵巢健康十分重要，在调整*活习惯以及健康饮食的基础上，可以在医师指导下服用辅酶Q10改善卵巢功能来提高卵子质量，同时搭配DHEA调节激素水平以提高卵泡数量。
提高*质量
男性也要提前至少三个月开始准备，首先同样是*活方式的干预，如多运动，少熬夜，戒烟戒酒等;
也可以通过*殖营养素的补充来针对性的提高*质量，如*质量差可以服用辅酶Q10、*畸形率高服用乙酰左旋肉碱、*活力差补充L-精氨酸等等。
保证维*素D水平
维*素D是一种脂溶性维*素，广泛的分布在人体组织中，与人体的免疫、心血管、代谢等许多环节密切相关。
近年来，随着研究的逐渐深入，越来越多的数据表明维*素D水平与试管婴儿*率也有一定关联。
在一项前瞻性队列研究中，纳入了84名接受试管婴儿技术的不孕不育女性，旨在研究卵泡液中25(OH)D【维*素D在体内的主要存在形式】水平与辅助*殖结局是否相关，实验数据表明卵泡液中25(OH)D水平是体外受精周期*的独立预测因子。
并且卵泡液中25(OH)D 浓度每增加 1 ng / mL，临床妊娠的发*可能性就增加6%。(一定范围内)。
因此，准妈妈们要确保自己体内维*素D水平充足，平时多吃新鲜的水果蔬菜，比如橙子、猕猴桃、草莓等;
也可以通过外源性补充，比如服用维*素D3，更快速高效的提高体内维*素D水平，有效增加试管婴儿*概率。
调理*环境
胚胎能否顺利着床和*环境息息相关，如果*环境良好那么胚胎着床的几率就高，如果女性*环境不健康，例如*内膜过厚或过薄，这些都会直接影响胚胎着床。
通常根据排卵日之前或者移植日当日*内膜厚度作为评估指标，范围应该在8-14mm。如果此时，*内膜厚度还小于7mm或大于14mm，就说明*内膜可能偏薄或偏厚。
*内膜偏厚
孕激素缺乏是*内膜增厚的主要原因，可以通过服用药物来模拟正常月经周期的激素水平，让*内膜按时脱落;也可以通过减重、控制血压、血糖来预防内膜增*。
*内膜偏薄
准妈妈们可以通过调节作息，保证睡眠充足，加强体育锻炼，补充营养并配合服用纳豆激酶的方法来改善。
试管婴儿的*率还与许多因素相关，除上文所述外还有心理因素也十分重要，调整好心态、保持乐观积极的*活态度也有利于提高*几率，祝愿大家都有好孕。
近年来，随着不孕不育人群比例的增加，有越来越多的家庭选择试管婴儿，然而“如何提高试管婴儿的*率?”，可以说所有家庭都迫切想要知道答案。
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