男性一次*有上千万个*,在其中仅有不上万分之一可以历经*内、宫颈,并抵达孑宫,以后在双侧输卵管等候受精。最后,通常仅有一个*能跟卵子融合,发育成胎宝宝。假如男性的*发*总数少、活力差、畸型多,想顺利怀起小孩就十分艰难。 弱精症患者要注意以下几点1、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。 2、避免长久*。会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响*营养成分、数量、黏稠度、酸碱度。 3、避免噪声过度。据资料证明,男性长期*活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,*活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发*紊乱。 4、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中*殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使*数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。 良好*活习惯能改善*质量 1.改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够*产有足够数量、充满活力、正常健壮的*来。如果营养不良,产*的*就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差,还可能导致不育症。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、精细兼吃、荤素搭配。有强壮的身体,则*中也可携带健康强壮的遗传基因,否则可能将体弱易病的基因传给下一代。 2.注意调整饮食结构,提高饮食质量,以保证*的产*备有充足的“原料”:(1)蛋白质。*的主要成份是蛋白质,因此要造就质优的*就要选用优质蛋白质,如各种瘦肉、鱼虾、禽蛋等富含精氨酸的食品,这类食品有益于*的*成。精氨酸是*形成的必要成分,从食物中补充精氨酸有利于*的*成。 (2)维*素。维*素A、维*素B、维*素c、维*素D等是制造*和*的原料,它能促使**成,调节性腺功能,增强*活力,保护副性腺的抗感染能力及维持*的整个代谢过程。这些维*素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和新鲜水果中。必要时可直接补充维*素药片。 (3)微量元素。各种矿物质和微量元素也有利于*精,尤其要适时补充锌和硒,锌是**成的必需物质,可配合服用新稀宝。 (4)动物内脏如猪腰子、鸡肝以及蛋类、中药紫河车等食物富含性激素及合成激素所需的胆固醇、卵磷脂等,能促进精原细胞分裂和成熟。 3.注意纠正日常*活中的不良习惯。如经常在热水中泡澡,会引起睾丸*精功能障碍。穿紧身裤(如牛仔裤)、长途骑车等都会妨碍*的*成,降低*的活动力,其结果必然引起不育。不熬夜,有些人经常熬夜,上网、打牌、工作,搞得精疲力竭,*活力大大降低。


