大姨妈对于女性来说是每月都会拜访。但是我们例假很容受外在的因素，而出现一些异常，如：月经不调、例假紊乱等等。这些问题如果没有相应的解决，那么就很容易出现一些问题，严重的会伤害子宫，还会让女性感染妇科病！在经期排除一大块像肉一样的东西，应该很多人都遇到过！我们详细来讲一讲！
生理期流出来的肉样血块，和什么有关？妇科医生和您说清楚
当我们的子宫内膜脱落后，随之而来的就是月经，很多人在生理期经常会排出一大块的血性物质，是一种月经不调的现象，可能与月经血的量和速度有关，当我们的经血增多或者经血流出速度过快就会造成血液凝结成血块，仔细观察经学的颜色也是比较正常的，所以大家不用过度担心，这也是一种正常的生理现象，但是需要注意，如果血块的颜色发黑就要注意了，可能存在某些疾病或者炎症，建议去医院进行确诊检查。
第二可能是因为肝气郁结导致的，当我们的血液循环受堵也会形成血块排除，对于这种情况建议大家应该好好的调理身体，平时不定时的按摩子宫，可以促进经血的流出速度。
第三可能暗示子宫肌瘤子宫肌瘤的患者经血量会异常的多，一些子宫的残留物质会随着月经血一起融合成血块排出体外，正常我们只要好好的调理身体就可以慢慢恢复正常，如果发现体内的血块异常增多，一定要去医院检查，避免病情的再度恶化。
第四与宫寒有关很多那行在月经期不忌口，喜欢吃很多寒凉、辛辣食品
导致宫寒加重也会造成血块增多的情况，尤其是宫寒严重的女性产生的血块更多，痛经情况也会明显的加重，建议女性在月经期间一定要注意保暖，子宫不仅是月经的庇护所，而且还是孕育胎儿的主要场所，如果出现了异常很可能会影响生育。
生理期间有哪些忌讳？
第一避免泡澡泡澡时月经期间最忌讳的事情，我们的宫颈口处于扩张状态对于经血的排出更加有利，但是如果女性在月经期泡澡，细菌很容易迅速地进入宫颈造成感染，并且还会有诱发一系列的妇科炎症，所以建议大家在月经期进行淋浴。
第二多吃补血食物我们在月经期间丢失了大量的血液，很容易出现贫血、营养不良等症状，此时需要多吃一些补血食物，例如龙眼、红枣、银耳等，不仅利于经血的快速排除，还可以提升气色。
第三注意保暖我们都会有这样的经历，在寒冷的冬天痛经成都比夏天更严重，这是因为温度会收缩我们的子宫导致宫寒加重，促使经血不能顺利排出，所以在经期一定不能吃一些寒凉食物，不仅损伤阳气、伤害子宫，还有可能对女性造成致命伤害-不孕。
所以我们在月经期要注意以上的几点，如果经期排除血块可能是由于子宫上出现了问题，要及时的调养！
