对于去医院做过身体检查的人来说，应该都知道子宫内膜与我们的例假有所关联。如果子宫内膜太薄那么受精卵就很不容易着床。同时也会一定程度导致女性的不孕。所以我们最好要及时了解及时避免不良情况的发生。
1、年龄因素
女性的子宫内膜并不是一直都会保持在一个厚度，就和到了一定年龄就自然绝经一样，随着年龄的增加内膜也会因为血流和雌孕激素受体减少，从而导致内膜变薄。
应对措施：年龄问题我们无法改变，但是可以通过采取补充生长激素来调理。
2、内分泌失调
孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。
应对措施：单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，在月经的第10天起适量的补充雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状。
3、人工流产
人工流产是子宫内膜薄的最主要因素，多次药流或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄，反复的宫腔操作容易损伤子宫内膜，严重者会导致内膜修复障碍，继发子宫内膜薄或宫腔粘连。
应对措施：患者一旦人流后月经没有按期来就要及时就诊检查，然后进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重时要采取内膜移植。
4、黄体功能
在促排卵过程中，为了防止卵子自行排出，会使用促性腺激素释放激素激动剂或拮抗剂抑制垂体功能，造成促黄体生成素水平下降，黄体发育不良、功能不全，从而使孕酮水平下降造成子宫内膜薄的情况。
同时在取卵的过程中，取卵针会连同卵泡液一同吸出，因而便丢失了大量的颗粒细胞，使黄体的有效组成成分减少，从而导致功能不全，从而造成的子宫内膜太薄。
应对措施：根据患者的具体情况，补充黄体酮。
孕成国际温馨提醒：通过上文介绍，相信大家对子宫内膜薄形成的原因有了一定的了解了，除了了物理的治疗，其实预防子宫内膜薄最简单的有效的方法就是：
1、月经期间做好防寒保暖工作，可以在腹部放置暖水袋或热敷垫，能加快局部血液循环，利于肌肉松弛，减轻器官痉挛，促进月经血液排出。
2、加强锻炼，放松心情。这样不仅能拥有更多健康，而且可调理内分泌。减少不必要的宫腔操作，减少对子宫内膜带来的损伤，做好避孕措施。
3、多练习瑜伽，能疏导器官的气血顺畅，调整荷尔蒙分泌，达到保养子宫效果。
4、日常饮食清淡。戒烟戒酒，少吃辛辣食物。可以吃吃具有补血的食品，如：阿胶、黑芝麻、乌骨鸡等等。
