精氨酸对提高精子质量的作用
通过科学研究发现，精子质量是影响男性生育能力的重要指标之一。而摄入适量的精氨酸可以改善精子形态、数量和活动能力等关键因素，从而增加受孕成功率。
精氨酸是构成蛋白质的重要成分之一，对于精子的形态和数量起着至关重要的作用。研究发现，精氨酸可以促进精子的形成和发育，并且能够增加精子头部和尾部的长度，提高精子形态正常率。此外适量摄入精氨酸还可以增加精子数量，从而提高受孕成功率。
精氨酸对于提高精子活动能力也有积极影响。研究表明，适量摄入精氨酸可以增加精子的游动速度和游动率，使其更具有穿透卵巢屏障、达到卵子并顺利受孕的能力。
精氨酸还具有抗氧化作用。在试管受孕过程中，由于各种因素导致体内产生大量自由基，进而造成细胞损伤。而摄入适量的精氨酸可以帮助清除体内自由基，并保护精子免受自由基损伤，在一定程度上提高受孕成功率。
男性做试管吃精氨酸好处
1、提高精子质量：适量摄入精氨酸可以改善精子形态、数量和活动能力等关键因素，从而提高精子质量，增加受孕成功率。
2、减少DNA损伤：试管过程中，常常会对精子进行多次操作，容易造成DNA损伤。而摄入适量的精氨酸可以减少DNA损伤的发生，保护精子免受损害。
3、增加受孕成功率：通过提高精子质量和减少DNA损伤，男性做试管吃精氨酸可以有效提高受孕成功率，为夫妻二人实现生育愿望提供更多可能。
4、促进胚胎健康发育：研究还发现，适量摄入精氨酸有助于促进胚胎的健康发育，并减少发生畸形胚胎的概率。
精氨酸摄入方式
在试管受孕过程中，男性可以通过口服或者注射的方式摄入精氨酸。一般来说建议男性在开始试管前3个月就开始补充精氨酸，以保证精子在受精前具备良好的质量。
精氨酸的摄入量应根据医生的建议进行调节，一般每天摄入1-2克即可。同时还应注意合理搭配其他营养物质，如维生素C、E等，以增强其抗氧化作用。
精氨酸摄入注意事项
1、适量为宜：虽然精氨酸对提高受孕成功率有积极作用，但过量摄入可能导致肝脏负担加重，并可能对人体造成不利影响。因此在摄入精氨酸时要注意适量为宜。
2、个体差异：不同人群对精氨酸的吸收和利用能力存在差异因此在试管前最好咨询专业医师的建议，并根据自身情况确定合理的剂量。
3、坚持长期使用：由于精子的介绍周期较长，所以男性做试管吃精氨酸需要坚持长期使用才能取得较好效果。一般来说建议至少连续服用月以上才能看到明显的改善。
