昨天去表妹家看表妹和新生宝宝，正好遇到宝宝再哭，舅妈让表妹给宝宝吃奶，表妹婆婆说还差5分钟才2个小时，等2小时再给宝宝吃奶，因为表妹婆婆的一句话，宝宝只好不停地哭。
舅妈向我抱怨，表妹的婆婆规定2个小时给宝宝喂一次奶，有的时候，宝宝睡得正香，为了给吃奶，只好开启各种逗醒模式，弹脚底、捏耳朵，宝宝是醒来了，但是也会哭一场。
相信很多新手妈妈都会遇到这样的育儿困扰，新生儿多久喂一次奶，按时按点喂？每次吃多少？如何判断新生儿是否吃饱？
△新生儿哺乳时间怎样安排最科学？
很多新手妈妈之所以将喂奶时间固定，无非是为了培养宝宝良好的饮食规律习惯，但是硬性规定喂奶的时间和次数，往往不能满足新生儿的生理和心理发育需要，还会影响生长发育的。
对待新生儿要按需哺乳，也就是说只要新生儿有吃奶的需求时，就要喂奶。
通常情况下，很多妈妈的做法就是醒来就喂、饿了就喂，这是一个既切和实际又符合科学的好办法。
研究表明，按需哺乳、勤喂奶能促使母乳分泌旺盛，哺乳妈妈每天喂6次奶，乳汁分泌平均为520毫升，如喂12次，每天平均分泌乳汁会增加25毫升。
而且，及时排空妈妈的乳房，还能减少哺乳妈妈罹患乳腺炎的机会。另外对早产儿，少食多餐可以让宝宝吃到更多的乳汁。
按需哺乳还有一个好处，吃奶是力气活，也是技术活，很多新手妈妈因为不会给新生儿哺乳，导致乳头皴裂疼痛。
而新生儿期是宝宝学习和锻炼吸吮能力的最佳时刻，所以多让宝宝吸吮乳汁，熟练掌握正确的哺乳姿势和方法，宝宝才能吃得好、吃得饱，健康地生长和发育。
如果将喂奶的时间和次数固定，宝宝因饥饿而哭闹不停，时间长了宝宝哭累了，等到了该喂奶的时候反而会因为过度疲劳而食量降低。而且哭闹会使气体进入宝宝的胃里，吃奶后也会引起呕吐。
一般情况下新生儿吃饱后可以睡2--3小时，甚至更长时间，如果新生儿睡得很好，不必逗醒来让其吃奶，等到醒后再喂母乳即可。
如果是配方奶粉喂奶，可以按时按点，通常每隔3--3.5小时喂1次奶，每次喂奶的时间不要超过半个小时。
△新生儿每次吃多少奶？
新生儿因为个体差异很大，每个宝宝吃多少奶也是不一样的，尤其是母乳喂养的宝宝，更难衡量宝宝每次、每天吃了多少奶。
母乳喂养的新生儿无法从数量上衡量，可以从哺乳时间上来把握。
一般在最初3—5分钟，宝宝就能吸到所需的一半以上的乳汁，因此每次最多喂母乳15—20分钟，一侧乳房喂奶10分钟。每次喂奶时应先吸吸空一侧乳房后再吸另外一侧。当然，这是在母乳充足的情况下。
配方奶粉喂养的宝宝，就很容易掌握喂奶量。一般情况下新生儿每天可以喝7--8次奶粉，每次喂奶的间隔时间为3--3.5小时。
如果3000克体重的宝宝，则需要给奶喂110毫升*3=330毫升，再加上150毫升的水，总量为480毫升，分7—8次吃，每次吃60—70毫升。
另外需要注意的是，宝宝吃奶量标准主要是因婴儿的年龄和体重变化而变化的
刚出生的的新生儿因为胃容量有限，吃的也是非常少的。我们以一周的参考为例：
宝宝出生第一天，奶量5-7ml(约1小勺)；宝宝出生第二天，奶量10-13ml(约2小勺)；宝宝出生第三天，奶量22-27ml；宝宝出生第四天，奶量36-46ml(相当于乒乓球大小)；宝宝出生第五天，奶量43-57ml(相当于鸡蛋大小)；宝宝出生第六天，奶量56ml-75ml；宝宝出生第七天，奶量65ml-85ml。
以后可根据消化能力增长情况，逐渐增加奶量，直到满月的时候，每次可以喂食90—120毫升的奶。
△怎样判断新生儿是否吃饱？
因为母乳没法测量具体的数量，除了根据时间的的把控之外，还可以通过以下方法来确认新生儿是否吃饱。
（1）体重的增加
体重是衡量新生儿健康成长的一个重要指标，如果宝宝没有生病，经过“生理性体重下降”后，平均每日体重应该增加18--30克，这表明妈妈母乳充足，宝宝吃得饱。
如果体重增加很慢或者不增加，就得考虑是不是因为宝宝每天吃不饱而导致的。
（2）大小便情况
宝宝每次吃得饱、吃得好，从大小便上就可以表现出来，例如，每日至少更换6次或者6次以上的尿布，而且每次喂奶时都会有大便。
如果宝宝尿量少，而且大便稀、呈绿色、次数也会增多，这都表明宝宝吃不饱，母乳不充足。
（3）婴儿的状态
宝宝吃饱后，表现满足、安静或者能安然入睡。
如果宝宝吃不饱，会睡觉不安慰，没一会就会醒来，哭哭唧唧的要吃奶。通常比较常见的一个场景就是，宝宝一直在妈妈的乳房上挂着，吃吃睡睡，每次都差不多半个小时以上，搞得妈妈也疲惫不堪。
（4）吃奶时情况
从宝宝吃奶的情况，可以看出妈妈母乳是否充足，宝宝是否能吃饱。
宝宝吃奶时，总是用力吸吮，却听不到连续吞咽声，或吸几口才吞咽一次，或者吃很长时间，吃完奶后刚睡下不久又醒来，并向两侧转头啼哭，小嘴像是在寻找乳头，这都表明母乳不够吃，不充足，宝宝吃不饱。
（5）新妈妈的状态
母乳妈妈也可以从自己乳房的外观上来判断自己母乳是否充足，能够让宝宝吃饱，吃好。
喂奶前乳房饱满、表面青筋显露、用手轻轻挤压乳头，奶水就会源源不断流出，就表明母乳充足。
反之，如果乳房松软，没有饱胀感、沉甸甸的感觉，就表明母乳不充足。
一般称“暂时性母乳不足”，并非真正的母乳不足，而是人为造成的乳汁分泌减少。例如，出生后没有做到早吮吸、哺乳次数太少，或者吸吮姿势不正确。也有可能是新手妈妈太疲惫或者乳头凹陷等情况发生。
总之，新手妈妈需要找到原因，对症下药，尽快增加乳汁分泌量。
△写在最后
新生儿的喂养与以后智力发育间的关系关系极大，不可忽视。
科学研究表明，由于妊娠后3个月内或者生后第1年中的营养不良都会引起宝宝智力发育受损。
所以，除了从母亲怀孕期间就应该给孕妇足够的营养，保证胎儿在宫内的正常发育之外。
宝宝出生后的第一年，特别是第一个月，是大脑发育最快的期间，也是最容易受到影响的时期，一定要保证新生儿的喂养充足。
如果宝宝处于饥饿状态，就会导致新生儿期血糖过低，会影响其神经细胞营养不良而引起智力低下。
因此必须保证婴幼儿的营养物及时供给，同时在哺育婴幼儿时必须紧密结合宝宝自身特点，从而确定科学喂药的方案，以避免各种喂养误区。
