瑜伽作为现今国际社会上流行的一项运动已经发展出专业的瑜伽机构和指导老师。而孕期瑜伽顾名思义就是女性在孕期间所进行的瑜伽运动。产妇通过在安全指导下练习瑜伽可以解决一些不同时期面临的问题、减少产程中的痛苦以及在产后身体的恢复等,是广受喜爱和好评的一项运动。
孕期瑜伽指导师就是在这一过程中针对不同孕妇的身高、体重、血压、体脂、BMI值、基础代谢、身体标准度等数据,讲解专门孕期瑜伽训练注意事项,让孕妇增强自身抵抗力,减少压力,在分娩时心理和身体上更轻松。
孕期瑜伽指导师的报考条件是什么呢?
1、初级。初级证书只要年满18周岁,初中以上学历就可以报考了。
2、中级。中级证书需要年满18周岁,同时具备高中以上学历,工作年限满2年可以报名参加考试。
3、高级。高级证书需要年满20周岁以上,具备大专及以上学历,工作年限满4年,可以报名参加考试。
孕期瑜伽指导师证书的颁发机构是职业人才测评中心+中国管理科学研究院教育标准化研究所,一证全网可查,含金量是很高的。
孕期瑜伽指导师的报考资料:
1.身份证正反面电子扫描件;
2.电子版一寸免冠照片;
3.学历证电子扫描件。
孕期瑜伽在中国的发展已经十多年了,已经广泛进入了人们的视野中,很多孕妇都会在孕期报名专业的孕期瑜伽指导培训班。孕期瑜伽不仅可以帮助孕妇增强体力,提高身体平衡感促和肌肉柔韧性和灵活度,促进孕妇血液循环,而且可以帮助孕妇改善睡眠情况没缓解情绪焦虑,对助产和分娩都起到了很好的作用,同时也很有利于肚子里宝宝的成长。
拥有孕期瑜伽指导师证书的孕期瑜伽指导老师,也更容易受到孕妇及其家人的信任,所以基本上的孕期瑜伽指导机构都要求指导老师持证上岗。
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