最佳的受孕时间(卵巢多泡要注意哪些问题)

最佳的受孕时间？卵巢多泡要注意哪些问最佳的受孕时间(卵巢多泡要注意哪些问题)？健康状态最佳的时刻。按人体*理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。

最佳的受孕时间

1、把握好排卵期。正常女性每28天月经来潮一次，每个月通常在月经第十三天至第十六天排卵，所以在排卵期进行性活动，是最容易怀孕的时机。在排卵期间，女性*会分泌透明黏密的分泌物，能帮助精虫快速的游动到达输卵管膨部，而达到受精的目的。

2、夫妻状态比较好的时间。夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时，双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月，男女双方比较好忌烟酒，营养状态良好。

3、受孕率比较高的时间。同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。

卵巢多泡要注意哪些问最佳的受孕时间(卵巢多泡要注意哪些问题)

如果是多囊卵巢综合症，这个平时需要多注意，多锻炼身体，不要吃油炸食品，不要吃甜食，不要喝碳酸饮料。卵巢多泡指卵巢有多个卵泡，但毋庸是卵泡，目前病因尚不清楚，一般认为与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调、肾上腺功能紊乱、遗传、代谢等因素有关。研究证实，肾上腺功能出现亢进现象是发*的一个信号，过高的雄激素水平引起性腺轴的反馈异常，导致中枢*释放激素过度分泌，引起垂体黄体*成素水平过高和促卵泡*成素水平过低，高黄体*成素水平，促使卵巢内卵泡膜细胞和间质细胞分泌过多的雄激素，阻碍卵泡的健康成长，而促卵泡*成素相对不足，使颗粒细胞分泌的雌二醇相对不足，呈持续性无排卵现象，此外卵巢多泡还与胰岛素血症和胰岛素拮抗现象有关，部分患者还与性染色体和常染色体有关，少部分人还有家族遗传史。

卵巢多泡属于多囊卵巢综合症，该病不仅是导致女性不孕的主要因素之一，还会出现月经稀少或闭经、不孕、多毛和肥胖，双侧卵巢呈囊性增大等症状。建议到正规医院详细检查，对症治疗。

还有就是靠女性在日常*活中的调节，在*活中要注意锻炼，一定要控制自己的饮食，不能食用高脂肪高糖食物，这样才可以降低雄激素，更好的恢复排卵。