产后漏尿是一种很正常的现象，很多宝妈在生完孩子后都会出现这种现象，这种现象会使得宝妈感到非常的尴尬，因此我们是需要采取一些方法来进行恢复的，那么我们便来了解一下产后漏尿可以手术治疗吗？产后漏尿怎么锻炼可以恢复？
产后漏尿可以手术治疗吗
产后漏尿一般不能手术治疗。在生宝宝以后，可能会导致盆底肌肉出现松弛的情况，可能会出现产后漏尿的症状，通常可以通过盆底肌训练的方法进行改善，还可以通过电刺激或者是药物等方法进行治疗，具体的治疗方法还应遵照医嘱。平时还应注意个人的卫生清洁，每天晚上勤换洗干净的衣物，并且在治疗期间尽量不要发生性生活，以免不利于恢复。产后漏尿属于盆底功能障碍性疾病，由于怀孕或者分娩，腹壁的肌肉张力增大导致骨盆支撑结构的缺陷或者退化、损伤以及功能障碍造成的疾病，通过盆底肌的康复训练，可以提高盆底肌肉的收缩能力，预防和治疗、改善生活质量。可以通过卡格尔运动、仰卧起坐、跳绳等方式改善。产后3个月内是进行盆底康复的最佳时间，否则随着年龄的增大会导致尿失禁，子宫脱垂和性功能障碍，对于康复锻炼没有效果的产后漏尿可以通过手术治疗。
产后漏尿怎么锻炼可以恢复
产后漏尿是常见的临床现象，由于孕产妇在长时间的妊娠过程中，宫腔体积大幅度增大，会对膀胱产生强烈的压迫作用，甚至宫腔底部、胎儿头部，也会对膀胱颈、尿道内括约肌部位产生长期压迫。长时间压迫会导致膀胱逼尿肌、尿道内括约肌功能出现一定的影响和萎缩，从而在顺产或剖宫产后出现一过性功能障碍，表现为漏尿，即压力性尿失禁，建议患者采取如下锻炼措施：1、体育锻炼：建议进行跑步、游泳、打球，从而改善机体的体能状况，以解决漏尿问题；2、提肛运动：此运动是重要的锻炼措施，主张每日早中晚各3次，每次进行10-15分钟的提肛运动。具体方法为双脚分立、双手叉腰深呼吸，并且在深呼吸过程中进行收缩肛门的锻炼。通过盆底肌肉群的力量训练，可以有效恢复和改善括约肌的力量，从而达到改善控尿和漏尿的目的。
产后漏尿最佳康复期
产后漏尿最佳康复期是产后三个月。产后漏尿多见于顺产分娩的女性，一般是在顺产的时候，由于胎儿过大或者产程时间太长，引起阴道壁肌肉的过度扩张，没有及时收缩恢复，而导致阴道前壁和膀胱的膨出，所以才会出现产后漏尿现象。可以通过运动锻炼、电刺激、及反馈训练来治疗。 平时多做盆底肌肉运动。常见的盆底肌肉运动包括提肛运动、凯格尔运动等。具体操作方法就是收紧或放松会阴部的肌肉，每天做3组，每组10次，可以有效提升盆底肌肉的紧致感。在医生的指导下，通过做盆底肌的反馈训练，来治疗盆底肌松弛引起的漏尿。使用盆底康复治疗仪，通过电刺激，来改善治疗漏尿。
产后漏尿多久恢复
产后漏尿，通常是由于在生产时，引起了膀胱组织损伤或者尿道损伤导致的。如果症状不严重，一般情况下一周左右即可康复，康复期间需要服用左氧氟沙星胶囊和活血化瘀的药物治疗。如果症状严重时，通常需要做手术修复治疗，才可以完全康复。产后漏尿容易引起尿道炎或者阴道炎，所以建议经常清洗干净外阴部位。在治疗期间应避免同房，避免手淫，否则容易加重漏尿症状，不利于疾病康复。产后尿失禁恢复情况与患者产后是否进行了规律的盆底肌肉锻炼、产妇在术中产道的损伤程度以及盆底肌肉的损伤程度相关。如果患者在产后进行了规律的盆底肌肉训练，在生产过程中也没有严重的会阴撕裂或者盆底肌肉损伤，那么一般来说三个月患者就可以慢慢的恢复。
