奶水稀是不是宝宝容易饿?鲫鱼汤可以帮助下奶。如果自身因为营养不良而导致奶水很稀,这对宝宝的各项发育都是会有影响的,所以处于哺乳期的女性一定要多注意补充营养维*素,或者可以适当延长吃奶时间,让宝宝吃到脂肪含量高的后奶。如果情况比较严重,则建议采用混合喂养的方式,才能满足宝宝身体的营养需求。
一般宝妈在喂奶的时候,可以多关注一下宝宝的情况,如果奶水很稀不浓,宝宝没吃饱的话,通常会开始哭闹不安,当然,首先要排除是否是犯困或者是其他原因导致身体不舒服引起的。还有就是宝宝饥饿时喜欢用小嘴找*,非常急切,当出现这些现象,就说明宝宝饿了,没有吃饱。
此外,如果女性在哺乳期奶水很稀,一定要想办法进行改善,产后快速下奶的妙招有很多,比如平时可以多吃些有营养帮助下奶的食物,诸如多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等滋补汤类,或者吃一些通草,黄花菜、豆制品以及新鲜的水果等,都是可以帮助提高奶水质量的。
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