试管后卵巢受损怎么办？试管后卵巢增大怎么恢复正常？

试管后卵巢受损怎么办？如果出现这种情况，应该立即就医并接受专业治疗。同时患者应该遵循医*的建议，调整*活方式和饮食习惯，保持良好的心态和规律的作息时间。

草药调理

一些中药可以帮助促进卵巢功能恢复，如当归、枸杞子等。但在使用草药前一定要咨询医*。

并不是所有人都适合使用草药，因此在使用前比较好进行过敏测试。

保持适量运动、均衡饮食和充足睡眠对于促进卵巢功能恢复至关重要。减少熬夜、戒烟限酒也是必须做到的。

减轻压力、保持心情愉快也对卵巢功能有积极影响。

食物类别	推荐食物	作用
蔬菜水果	胡萝卜、苹果等	富含维*素和纤维素，有益于卵巢健康。
蛋白质类食物	鸡肉、鱼类等	提供丰富蛋白质及氨基酸，有利于卵泡发育。