随着生活质量的提高，不孕不育夫妻也越来越多，如果备孕很久都没有小孩，那么男性可以做精子活跃度检查，观察精子质量是否达标。xy精子活跃度的检查项目也比较简单，男性只需要去医院做精液常规检查即可。
xy精子活跃度如何检查
一般来说，男性xy精子活跃度和受孕的难易程度有一定的关系，男性精子活跃度高，说明男性精子质量也高。如果精子质量高，那么相对应的精子存活率也高，所以男性xy精子的存活率高，进而自然受孕的机率也会提高不少。
引起精子活跃度底的原因有很多，如饮食不合理、营养不均衡等。在日常生活中，常见的杀精食物有可乐、芹菜、豆腐等，这类食物都会破坏产精系统，对男性精子伤害较大，并且还会减少男性精子数量，降低精子质量，以及降低精子活跃度。在平时男性可以从饮食入手，提高精子活跃度，可以多吃改善精子质量的食物，如鱼肉、泥鳅、西红柿等，还有新鲜水果，如苹果、葡萄等，这类食物不仅能增加男性xy精子数量，还能提高xy精子的活力和xy精子活跃度。
对于育龄夫妻来说，都希望能够生一个健康的孩子，即便是受传统家庭思想影响，想生一个健康的男孩子，其实生男孩就是男性的y精子和卵子结合的结果。通常情况下，夫妻在备孕前，要想提高生男孩的几率，可以到医院对男性的xy精子活跃度进行检测，一般做精液常规检查项目，就能了解精子的健康状况。x精子和y精子不会体现在精液常规检查报告当中，主要检查男性精液量、精子存活率、颜色以及粘稠度等项目，能够对精子质量有一个粗略的了解，医生根据检查结果进一步评估男性的生育能力。
判断xy精子活跃度高低的方法
一般来说，男性要判断xy精子活跃度，需要到医院进行精液常规检查，如果男性不想去医院，其实也可以自己检查，那么判断xy精子活跃度高低的方法如下：
1、看颜色和气味
精子质量高，那么xy精子活跃度也高，而正常精液的颜色一般为灰色或者是乳白色，排精时间间隔长，会出现淡黄色，而棕红色常见于精囊炎症、精囊肿瘤、前列腺炎症男性患者，少部分男性可能还存在尿道结石的症状。另外，正常精液的气味，类似角豆树或者是栗树花的特殊腥味。
2、液化
刚排出的精液通常是稠厚的胶冻状，大概3至30分钟后会液化，变为稀薄的液体。男性精液不凝固，常见于先天性双侧输精管缺陷，还可能伴精囊缺陷。如果男性精液超过30分钟不液化，可能是患有前列腺或者是精囊疾病，精液粘稠度的增加，常见于前列腺液化酶系统分泌失常的男性患者。
3、精液量
男性正常精液量大概在2至6ml左右，平均量也在3ml左右，如果精液量少于1ml或者是多于8ml都属于异常情况。男性精液量减少，常见于前列腺和精囊病变，或者是逆向射精男性患者。
正常精液的酸碱度PH值在7.0-7.8之间，男性精液偏酸时，xy精子活跃度和代谢水平会下降，当精液偏碱时，xy精子活跃度会增加，但碱性过强xy精子活跃度又会开始下降。
