吃车厘子会中毒并不是空穴来风，促排期间要把握食量

试管促排卵期间是能吃车厘子的，车厘子属于是温性水果，其中含有丰富的维生素，促排卵阶段的女性食用是有助于卵子的生长和提高促排卵成功率的，并且促排卵或做试管阶段食用车厘子也不用担心腹痛和拉肚子的情况发生，不过需要注意的是，促排卵期间的女性朋友如果食用过多可能会引起铁中毒或氢氧化物中毒，所以，在促排卵期间如果要食用，每次吃五到六颗就可以了，适量的食用对于自己也是非常有好处的。

促排卵期吃车厘能助于排毒通便

3.排毒通便

车厘子中的钾有助于稳定心律，其果肉可帮助身体排除毒素和不洁体液，对肾脏的排毒颇具功效，更有温和的通便作用，故车厘子具有“最可口的天然药物”之美称。

4.抗贫血，促进血液生成

车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

促排期间饮食宜忌

女性朋友在促排期间有很多注意事项，除了保持良好的作息习惯，积极的心态，在饮食上也要注意多样化，但任何事物都有食用好处与禁忌，为了方便更多的朋友了解促排期间饮食宜忌，这里整理了相关信息供大家查询。

女性朋友在促排期间需要保持营养均衡摄入，可以多吃豆制品，如豆腐、豆浆、豆腐干、豆恼、豆腐皮、黑芝麻等，促进卵泡发育，同时要避免摄入辛辣、生冷、腌制品、油炸、烧烤、高糖等食物。