一招辨别自己怀没怀孕的方法有哪些？

上周去了台州找男朋友，我们在一起也发*了关系，当时也没有采取避孕措施，现在回想起来很害怕自己怀孕，因为我们两虽然已经在一起很久了，但是对于婚姻暂时还没有做打算，更何况是对于小孩子，所以我就很想问问可以一招辨别自己是否怀孕的方法有哪些？