孕吐怎么样才可以缓解？这10个小窍门一个比一个管用

现在怀孕9周，孕吐剧烈，基本上每天都会吐，吃什么吐什么，把我老公但吐的心疼了，从原来的100斤瘦到了现在的90斤，比我减肥半年还来的快。但是我每天吃的也很少，胃也疼，去上海长征医院也看了，医生给我开了一些药，但感觉作用还是不是很明显，听说有能缓解孕吐的方法，是哪些呀？