哺乳期女性乳房刺痛像针扎但是不硬是怎么回事？

29岁，1月28日在临沂市中心医院生孩子，目前纯母乳喂养。最近发现哺乳完后乳房有刺痛强烈，分不清到底是乳头刺痛还是乳房刺痛，像是针在扎一样，当时为了缓解硬块冷敷了包菜，刺痛去医院前也消失了就没有在意。昨晚半夜哺乳完又发生刺痛，非常痛无法睡觉，触摸没有硬块，冷敷后略好点但也没实质性作用。有姐妹知道这是怎么回事吗？