地屈孕酮片保证哪些正确的吃法能避免太大的副作用？

我有一点月经不调，但是又很想备孕生宝宝，去检查完和医生说过之后医生开了这个地屈孕酮片，我查了一下这个药的使用方法，发现大多都是保胎的吃法，但是对于经期不调没有很多的介绍，在网上查了很多资料，说的是主要保证正确的吃法就可以避免出现太大的副作用，前往这个情况是真的吗？具有是有哪些正确的吃法呢？