一颗b6可以缓解反胃吗？可以让孕妇几天不孕吐？

现在已经怀孕三个月了，孕吐还是非常严重，每天胃口都不好，容易犯恶心，想请问吃一颗b6可以顶几天不孕吐呀？能缓解恶心的征兆吗？